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Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
STRAFFR Sport Fitness Band mit App stark
Mehr als nur ein Fitness Band: Der ultimative Ganzkörpertrainer. Egal ob du abnehmen oder Muskel aufbauen willst, das STRAFFR Training passt sich auf deine individuellen Bedürfnisse an. Mit STRAFFR Functional Fitness verbesserst du gleichzeitig deine Bewe
Preis: 139.00 € | Versand*: 5.95 € -
Linke, Katrin: Bewegung macht dich stark!
Bewegung macht dich stark! , Das Buch ist bei deiner Buchhandlung vor Ort und bei vielen Online-Buchshops erhältlich! Beweg dich! Wusstest du, dass Bewegung nicht nur für unsere Fitness sorgt, sondern sich auch positiv auf unser Gehirn und unsere Psyche auswirkt? Dass durch sie unsere körpereigene Müllabfuhr in Schwung gebracht wird? Und dass hinter dem Faultier in uns tatsächlich eine Jahrtausende alte Überlebensstrategie unseres Körpers steckt? Die Biolog*innen Karsten Brensing und Katrin Linke klären auf, welche gravierenden Folgen Bewegungsmangel hat und erläutern auf unterhaltsame Weise komplexe Abläufe in unserem Körper und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. Mit zahlreichen einfachen Tipps und den persönlichen Motivationstricks prominenter Profisportlerinnen geht es dem inneren Faultier an den Kragen! Von den Bestsellerautor*innen Katrin Linke und Karsten Brensing Beugt Bewegungsmangel durch zahlreiche Bewegungstipps und Übungen , die sich ganz leicht in alltägliche Routinen einbauen lassen, vor! Kurze Kapitel mit vielen Fotos, Infokästen und lustigen Illustrationen Topaktueller Stand der Wissenschaft - leicht verständlich erklärt Populäres Sachbuch mit erzählerischem Anspruch Für Leser*innen ab 9 Jahren und alle Altersklassen Mit persönlichen Motivationstricks der prominenten Profisportlerinnen Sarah Wellbrock (Weltmeisterin im Freiwasserschwimmen), Petrissa Solja (Europameistern im Tischtennis Einzel) und Lisa Brennauer (siebenfache Radrennweltmeisterin und Olympiasiegerin). Klimaneutrales Produkt - Wir unterstützen ausgewählte Klimaprojekte! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
STARK Abitur-Training Sport Band 1 + 2 (Peters, Wolfram)
STARK Abitur-Training Sport Band 1 + 2 , Abitur-Training - Sport Band 1+2 Beide Bände Abitur-Training Sport zum Vorzugspreis! Optimale Unterstützung beim selbstständigen Wiederholen und Üben der Inhalte der Oberstufe - geeignet zur gezielten Vorbereitung auf den Unterricht, Klausuren und das Sport-Abitur. Band 1 Gut verständliche und ausführliche Darstellung der Themen Sport-Biomechanik, morphologische-phänografische Betrachtungsweisen, biologisch-medizinische Grundlagen, Bewegungshandlungen, Lernen, psychologische Handlungssteuerung Mit anschaulichen Abbildungen, Diagrammen, Bewegungsdarstellungen, erläuternden Beispielen und übersichtlichen Tabellen Passende Übungsaufgaben mit leicht verständlichen Lösungen Übersichtliche Zusammenfassung am Ende eines Kapitels Band 2 Gut verständliche und ausführliche Darstellung der Themen biologisch-medizinische Grundlagen, Training, Trainingsarten, Sport und Gesundheit (Gesundheitsmodelle, Doping) Mit anschaulichen Abbildungen, Diagrammen, erläuternden Beispielen und übersichtlichen Tabellen Passende Übungsaufgaben mit leicht verständlichen Lösungen Übersichtliche Zusammenfassung am Ende eines Kapitels , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190802, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: STARK-Verlag - Training##~Training##, Autoren: Peters, Wolfram, Seitenzahl/Blattzahl: 589, Keyword: Abitur; Abiturprüfung; Aufgaben; Basiswissen; Coach; FOS; Gesamtschule; Grundkurs; Grundwissen; Gymnasium; Klassenarbeiten; Lehrplan; Leistungskurs; Lernen; Nachhilfe; Prüfung; Prüfungsaufgaben; Tests; Üben; Abi; GK; LK; EA; GA, Fachschema: Sport / Sportunterricht~Sportunterricht~Sport / Psychologie, Soziologie, Politik~Doping, Bildungsmedien Fächer: Sport, Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht~Sportpsychologie~Drogenmissbrauch im Sport, Doping~Unterricht und Didaktik: Lehrbücher, Region: Deutschland, Bildungszweck: für die Sekundarstufe II~Prüfungstrainingsmaterial~für Prüfungen, Tests, Assessments~für das Studium zu Hause, Privatunterricht~Für die Gesamtschule~Für das Gymnasium~Für das berufliche Gymnasium, Thema: Optimieren, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: ABI, Warengruppe: HC/Lernhilfen/Abiturwissen, Fachkategorie: Unterricht und Didaktik: Sport, Thema: Verstehen, Schulform: ABI GES GYM, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Stark Verlag GmbH, Verlag: Stark Verlag GmbH, Verlag: Stark Verlag GmbH, Produktverfügbarkeit: 04, Länge: 233, Breite: 164, Höhe: 35, Gewicht: 963, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0000, Tendenz: -1, Schulform: Sekundarstufe II, Gesamtschule, Gymnasium, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 2207648
Preis: 41.00 € | Versand*: 0 €
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Warum juckt mein Körper so stark beim Training?
Es gibt mehrere mögliche Gründe, warum dein Körper beim Training stark jucken könnte. Eine mögliche Ursache könnte eine erhöhte Durchblutung der Haut sein, die zu einem vorübergehenden Juckreiz führt. Eine andere Möglichkeit ist, dass dein Körper während des Trainings Schweiß und Wärme produziert, was ebenfalls zu Juckreiz führen kann. Es ist auch möglich, dass du eine allergische Reaktion auf bestimmte Materialien oder Stoffe hast, die du während des Trainings verwendest, wie zum Beispiel Sportbekleidung oder Hautpflegeprodukte. Wenn der Juckreiz anhält oder sehr stark ist, solltest du einen Arzt aufsuchen, um die genaue Ursache herauszufinden.
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Was sind die effektivsten Methoden für den Muskelaufbau, die sowohl Ernährung, Training und Regeneration berücksichtigen?
Die effektivsten Methoden für den Muskelaufbau berücksichtigen eine ausgewogene Ernährung, die reich an Protein und Kohlenhydraten ist, um den Muskelaufbau zu unterstützen. Das Training sollte aus einer Kombination von Krafttraining und Widerstandstraining bestehen, um die Muskeln zu stimulieren und zu fordern. Eine ausreichende Regeneration ist entscheidend, um den Muskelaufbau zu fördern, daher ist es wichtig, genügend Schlaf zu bekommen und dem Körper Zeit zur Erholung zu geben. Zudem ist es wichtig, auf ausreichende Hydration zu achten, um die Muskeln mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen und Verletzungen zu vermeiden.
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Was sind die effektivsten Methoden für den Muskelaufbau, die sowohl Ernährung, Training und Regeneration berücksichtigen?
Die effektivsten Methoden für den Muskelaufbau beinhalten eine ausgewogene Ernährung, die reich an Protein und Kohlenhydraten ist, um den Muskelaufbau zu unterstützen. Ein gezieltes Krafttraining, das regelmäßig und progressiv ist, ist ebenfalls entscheidend, um Muskelmasse aufzubauen. Ausreichende Erholung und Schlaf sind ebenfalls wichtig, um den Muskeln Zeit zur Regeneration zu geben und das Wachstum zu fördern. Zudem ist es wichtig, den Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen, um die Leistungsfähigkeit während des Trainings zu unterstützen und die Regeneration zu fördern.
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Was sind die effektivsten Methoden für den Muskelaufbau, die sowohl Ernährung, Training und Regeneration berücksichtigen?
Die effektivsten Methoden für den Muskelaufbau beinhalten eine ausgewogene Ernährung, die reich an Protein und Kohlenhydraten ist, um den Muskelaufbau zu unterstützen. Ein gezieltes Krafttraining, das regelmäßig und progressiv ist, ist ebenfalls entscheidend, um Muskelmasse aufzubauen. Ausreichende Erholung und Schlaf sind ebenfalls wichtig, um den Muskeln Zeit zur Regeneration zu geben und das Wachstum zu fördern. Zudem ist es wichtig, auf Übertraining zu achten und dem Körper genügend Zeit zur Erholung zu geben, um Verletzungen zu vermeiden und die Effektivität des Trainings zu maximieren.
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STARK Abitur-Training - Mathematik Stochastik
STARK Abitur-Training - Mathematik Stochastik , Abitur-Training - Mathematik Stochastik Das ideale Buch zum systematischen Training aller Lerninhalte zur Stochastik , u. a. zu stochastische Unabhängigkeit , Binomialverteilung, Normalverteilung, Testen von Hypothesen und Schätzen von Parametern . Zum selbstständigen Wiederholen und Üben des Stoffs der Oberstufe am Gymnasium Zur gezielten Vorbereitung auf Klausuren und das Mathematik-Abitur Übersichtliche Darstellung aller relevanten Definitionen und Merkregeln Anschauliche Beispiele und vorgerechnete Musteraufgaben zu jedem Lernabschnitt Veranschaulichung durch Videos Zahlreiche erprobte Übungs- und Anwendungsaufgaben mit ausführlichen, kommentierten Lösungen , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 23.95 € | Versand*: 0 € -
STARK Abitur-Training - Geographie - BaWü
STARK Abitur-Training - Geographie - BaWü , NEU: Abitur-Training - Geographie - BaWü Zur optimalen Vorbereitung auf Klausuren und die schriftliche und mündliche Abiturprüfung ab 2023 in Baden-Württemberg im Fach Geographie: Wissen zu den prüfungsrelevanten Schwerpunktthemen verständlich zusammengefasst Die Themen im Buch: Reliefsphäre, Atmosphäre, Hydrosphäre, Anthroposphäre, Globale Herausforderung Klimawandel, Globale Herausforderung Städte Mit vielen Abbildungen, wichtigen Definitionen und Modellen Zahlreiche Aufgaben zum gezielten Üben NEU: Mit ActiveBook : Interaktive Aufgaben, Lernvideos und Glossar zum Testen von Grundwissen und Methodenkompetenz Unverzichtbar für das Geographie-Abitur ab 2023 in Baden-Württemberg ! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 21.95 € | Versand*: 0 € -
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
STARK Abitur-Training - Physik Band 1
STARK Abitur-Training - Physik Band 1 , Abitur-Training - Physik Band 1: Elektromagnetismus Umfangreiches Trainingsmaterial zum gesamten prüfungsrelevanten Stoff aus den Themenbereichen elektromagnetische Felder, elektromagnetische Induktion, Schwingungen und Wellen sowie Spezielle Relativitätstheorie . Zum selbstständigen Wiederholen und Üben des Physikstoffs der Oberstufe am Gymnasium Zur gezielten Vorbereitung auf Klausuren und das Physik-Abitur Klar strukturierter Wissensteil mit vielen anschaulichen Grafiken Übersichtliche Darstellung aller relevanten Definitionen, Gesetze und Merkregeln Vorgerechnete Muster- und Beispielaufgaben zu jedem Lernabschnitt Zahlreiche erprobte Übungs- und Anwendungsaufgaben mit ausführlichen, kommentierten Lösungen Lernvideos mit Schritt-für-Schritt-Erklärungen, einfach per QR-Code abrufbar , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 23.95 € | Versand*: 0 €
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Was sind die effektivsten Methoden für den Muskelaufbau, die sowohl Ernährung, Training und Regeneration berücksichtigen?
Die effektivsten Methoden für den Muskelaufbau beinhalten eine ausgewogene Ernährung, die reich an Protein und Kohlenhydraten ist, um den Muskelaufbau zu unterstützen. Ein gezieltes Krafttraining, das regelmäßig und progressiv ist, ist ebenfalls entscheidend, um Muskeln aufzubauen. Ausreichende Erholung und Schlaf sind ebenfalls wichtig, um den Muskeln Zeit zur Regeneration zu geben und das Wachstum zu fördern. Zudem ist es wichtig, auf ausreichende Hydration zu achten, um die Leistungsfähigkeit während des Trainings zu unterstützen und die Regeneration zu fördern.
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Warum zittert mein Körper nach dem Sport immer so stark?
Das Zittern des Körpers nach dem Sport kann verschiedene Ursachen haben. Eine mögliche Erklärung ist, dass es sich um eine normale Reaktion des Körpers handelt, um überschüssige Energie abzubauen und die Muskeln zu entspannen. Ein weiterer Grund könnte sein, dass der Körper nach dem Sport unterkühlt ist und das Zittern eine Reaktion ist, um die Körpertemperatur wieder zu regulieren. Es ist auch möglich, dass das Zittern auf eine Überanstrengung der Muskeln oder eine Unterzuckerung hinweist. Wenn das Zittern jedoch sehr stark oder anhaltend ist, sollte ein Arzt konsultiert werden, um mögliche gesundheitliche Probleme auszuschließen.
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Wie stark trägt Milch zum Muskelaufbau bei?
Milch ist eine gute Quelle für Protein, das für den Muskelaufbau wichtig ist. Sie enthält auch andere Nährstoffe wie Kalzium und Vitamin D, die für die Gesundheit der Knochen und Muskeln wichtig sind. Allerdings ist Milch nicht die einzige Quelle für Protein und andere Nährstoffe, und der Muskelaufbau hängt auch von anderen Faktoren wie Training und Ernährung insgesamt ab.
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Wie stark beeinflusst die Genetik den Muskelaufbau?
Die Genetik spielt eine wichtige Rolle beim Muskelaufbau. Einige Menschen haben von Natur aus eine höhere Veranlagung für den Aufbau von Muskelmasse und Kraft, während andere möglicherweise weniger davon profitieren. Dennoch ist es wichtig zu beachten, dass auch andere Faktoren wie Training, Ernährung und Lebensstil eine entscheidende Rolle beim Muskelaufbau spielen können.
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